Indiquez votre taille en cm et la circonférence de votre poignet en cm puis calculer votre poids idéal.
Comment calculer le poids idéal
Nous avons choisi, pour le calcul du poids idéal, la formule de Monnerot-Dumaine.
Comparée aux autres formules utilisées pour le calcul du poids idéal, celle-ci donne un résultat plus proche de la réalité puisqu'elle prend en compte les masses osseuses et musculaires en introduisant la circonférence du poignet.
Poids idéal (en kg) = (Taille - 100 + 4 x Circonférence du poignet) / 2
La taille et la circonférence du poignet sont données en cm.
Exemple :
Une personne mesurant 1,80 m et qui a un poignet de 17 cm de circonférence, son poids idéal est de :
Poids idéal = (180 - 100 + 4 x 17) / 2 kg
Poids idéal = 74 kg
